收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、平分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早、午、晚不同时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三人为求上位，不顾师徒情谊、新闻道德，在公不择手段争取表现，在私互挖疮疤、互相伤害。最终，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出主流另觅出路，有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔热诚，目击明争暗斗，只求不被同化、保持理想。心以为操控结果，便能掌握权力，然而老总监和老板另有盘算，不惜揭开她的不堪往事，拉她下马，以达成最终的改革计划。大家只顾争夺眼前一杯水，却忘了身后原来有一片汪洋。

家住山沟沟里的九香（宋春丽 饰）是一个大字不识的老婆婆，她爹给她起了个中药名，从没上过学的老婆婆看着自己19岁时候拍的照片，思绪不觉回到了从前。那是她多么的漂亮，就像山坡上盛开的小花。可是她的命运多么凄凉，就像那难以下咽的黄连。暴雪压塌了她家的房子，压死她的丈夫。五个儿女哇哇大哭，苦命的女人独立担起养活孩子的重任。在漫长艰苦的旅途，丈夫生前好友老关开始帮着娘儿几个操持家务。患难相助，情格外真。九香似乎开始动心，可是风言风语和孩子们不懂事的言辞让她止步。 　　生活总是这样，一旦错过无法重来。当孩子们一个个长大，有了自己的家，九香却已老去……

这部电影呈现了一对情侣杰克（陈立谦 饰）和莎利法（Qasrina Karim 饰）的动人爱情故事。他们的家庭都有着丰富的美食传统，双方的父亲都是厨师。莎利法是一名马来人，同时也是电视台节目制作人。她的父亲拉希姆是一位备受赞誉的马来名厨，与女儿合作默契十足。而杰克是一名华人大厨，他的父亲“龙哥”则是一家传统茶楼的老板兼大厨，经营着祖传三代的饭店。他希望培养杰克成为茶楼的继承人。 　　然而，杰克和莎利法的爱情却遭受到双方父亲的不理解和强烈反对，因为他们来自不同的族裔背景。两位厨师父亲彼此看不顺眼，决定在电视台的美食擂台大赛中通过美食节目的主持和异族恋作为赌注来决定胜负。这场比赛成为了两个家庭之间的角力和冲突的集中体现。

造船厂老工人马大胡子，退休后来到市少年宫传达室工作，因他穿了一件儿子的旧式大副制服，被赵致远等三个小船模迷误认为是退休老船长，三个没能入的孩子缠住马大胡子，成立梦之队，克服了重重困难，最终打入了全能赛事。

四个年轻人姚远(葛优饰)，周北雁(刘蓓饰)，钱康(冯小刚饰)，梁子(何冰饰)是一群自由职业者。他们突发奇想，开办了一个“好梦一日游”业务，承诺帮人们过上梦想成真的一天。人们离奇古怪的愿望接踵而至，似乎人人都想给自己现有的生活来一个180度大转弯。于是，富贵的想尝试贫穷，明星想体验平凡，小平民想做巴顿将军，守不住秘密的厨子想成为守口如瓶的铮铮铁汉……在搞笑荒诞的愿望中，四个年轻人忙碌着扮演各种场景角色，他们把真情融入到了这些故事当中。生活过得充满乐趣，有滋有味。

一个年轻的女人，刚来到一个街区，爱上了一个已婚男人。当他们周围的人开始干涉时，他们被禁止的浪漫就受到了考验。

某天，久不谋面的老同学相约聚会。聚会在教师文伯（田雨 饰）及其妻子戴戴（代乐乐 饰）的家中举行。小人物吴小江（乔杉 饰）和老婆李楠（霍思燕 饰）、女强人韩笑（马丽 饰）、不出名的编剧贾迪（佟大为 饰）及其新结交的富家女友娇娇（奚梦瑶 饰）相继到来。身为心理医生的戴戴的一番话，让李楠对老公吴小江看手机时鬼鬼祟祟的行为起了疑。之后在众人的提议下，他们决定玩一个游戏：所有人都把手机放在餐桌中央，期间无论哪部手机接到的微信、短信还是电话都必须当众宣读或接听。 　　光鲜靓丽的外表之下，每个人都有着不想被他人知道的秘密。却仅仅以为一部手机，让各自真实的面目大白天下……